3. Мороженое. Ледяное лакомство охлаждает - кто бы сомневался. Но... всего на несколько минут, пока не доберется до желудка и не растает там. На этом эффект заканчивается, а вы и не заметили, как потребили пару сотен совершенно лишних для организма калорий. К тому же мороженое может вызвать обострение у людей, страдающих хроническими ангинами и тонзиллитами.